Ако пратите кожу лица, онда сигурно знате да је постељину потребно често мењати. Препоручљиво је то радити 2 пута недељно. На крају крајева, постељина акумулира велику количину прљавштине и разних бактерија. Ако не промените постељину на време, то може довести до проблема са кожом.
Такође, врло често постељина утиче на чистоћу косе, јер што је прљавија то ће и ваша коса бити прљавија. Учесталост лица је директно пропорционална чистоћи постељине, јер може чак изазвати појаву акни.
Како променити постељину
Дакле, ако говоримо о томе када је потребно променити постељину, онда се то мора урадити једном у 10 дана, али ако се особа активно зноји, онда то треба радити чешће, јер се зној накупља и доводи до умножавања велики број бактерија које нису корисне за наше тело. Ако говоримо о ћебадима и јастуцима, онда их треба прати 2 пута годишње, јер такође акумулирају прљавштину, а то доводи до раста бактерија.
Неки кажу да је потребно прати јастуке са ћебетом сваке сезоне, односно 4 пута годишње.
- Такође, треба напоменути да постељина може изазвати погоршање хроничних болести, као што је астма, због накупљања прашине. Због тога морате бити веома опрезни када мењате постељину и увек то радите на време да бисте заштитили себе, своју кожу и своје тело - ово је веома важно.
- Ако говоримо о болницама, онда је такође уобичајено да се постељина мења једном недељно, а по потреби и чешће.
- Такође, не може се не рећи за одећу за спавање, треба је прати свака 2 дана, јер она акумулира прљавштину у себи и то такође доводи до раста бактерија. Исто правило важи и за пешкире које користимо.
Прање јоргана
Као што је горе поменуто, ћебад треба прати неколико пута годишње. Хајде да разговарамо детаљније о томе како опрати поплун. Прво, треба да се уверите да нема рупа на ћебету, јер ће то проузроковати да пух испузи из њих. Због тога је вредно погледати ћебе, а ако је потребно, зашити рупе.Ако сте запрљали ћебе, најбоље је да мрљу оперете ручно, а не да перете цело ћебе касније. И што се то пре уради, лакше ће се уклонити мрља.
Душеци
Душеци на кревету се морају преокренути, а то треба радити једном месечно. Најбоље решење за душек је пресвлака, навлаку треба прати једном у пар месеци.
Цовер
Ако не користите прекривач, а они само леже на кревету, онда га вреди опрати једном на 2-3 месеца. Ако користите прекривач на сталној основи, онда га треба прати једном недељно или две. Дакле, детаљније смо разговарали о томе колико често је потребно мењати постељину.
Вреди напоменути да је ово заиста важно правило које треба поштовати, или у супротном може довести до бројних последица. Што чешће мењате постељину, боље ћете се осећати током и после спавања.
Да ли вам је чланак помогао?