Највише свог драгоценог времена посвећујемо раду у канцеларији или кућној канцеларији. Морамо да жртвујемо сопствени комфор, а понекад не примећујемо како околни простор утиче на нас. Да ли понекад осећате да не можете да се носите са гомилом задатака који су вам додељени? То је зато што је ваше радно место претрпано и немогуће је тамо било шта пронаћи.
Шта је ергономија?
Ергономија је дисциплина која проучава усклађеност особе са радном околином у циљу повећања продуктивности рада. Његов главни задатак је да помогне у организацији радног процеса и повећа вашу ефикасност. Ергономија вам у суштини пружа удобност, удобност и сигурност. Међутим, постоје људи који су навикли да се крећу по кући са лаптопом док раде.Ако су тако удобни за рад, онда нема шта да се мења. У другим случајевима, радно подручје мора бити оптимизовано што је више могуће ради високе продуктивности рада.
Одлучивање о столу
На радном месту мора постојати сто. Мора се изабрати одговорно. Најуспешнија величина радне површине је 1 м 200 цм к 800 цм Овде може да стане десктоп рачунар и он ће заузети већину слободног простора. Од стола до зида треба да постоји пристојан простор, јер је неопходно да не осетимо нелагодност када устанемо од стола. Иза наших леђа не сме бити растојање мање од 35 цм.То важи и за окретну столицу, где исти простор треба да буде са стране. Ако у столу нема система за складиштење, додатно купите нешто попут регала.
Планирамо простор
Постоје одређена правила за организовање радног простора. Покушајте да се држите свега следећег.
- У идеалном случају, сто треба да буде близу прозора, јер је природно светло важно. Али постоји ризик да ће бити тешко доћи до прозора иза стола да га оперете и проветрите собу. Због тога је најбоље оставити слободан простор од око 20 цм између прозора и стола како би завесе и радијатор ту слободно стајали. Мораћете да приђете прозору и за то ће вам требати још 35 цм.
- Затамњене завесе треба окачити на прозоре како би се спречило одсјај на монитору рачунара, као и друго могуће погоршање његове видљивости.
- Морате окренути сто тако да вам лице буде окренуто према вратима. Тада ћете моћи да видите ко улази на врата ваше канцеларије.
- Окретне канцеларијске столице на точковима са наслонима за руке су нешто веће од обичне столице, тако да би требало да узмете у обзир ове димензије када организујете своје радно место.
За продуктиван рад, требало би да ефикасно организујете свој радни простор.
Да ли вам је чланак помогао?